С наступлением летнего сезона, мало кто устоит перед соблазном поваляться на солнышке, чтобы получить красивый и ровный оттенок шоколада. Только мало кто задумывается, о пользе и вреде принятия солнечных ванн и о том, кому можно загорать, а кому нельзя. Существует несколько типов людей, которым находиться на солнце рекомендуется минимальное время и пользоваться фильтрами с максимальной защитой. Что такое загар? Кожа – своеобразная защита для нашего тела. Когда мы загораем, она выбрасывает все силы, создавая эффектный барьер. Загар представляет собой изменение цвета кожи под воздействием УФ лучей в следствие образования и накопления в глубоких слоях кожи меланина. Меланин до определенной степени защищает кожу от сгорания. Для получения красивого и ровного загара, необходимо постепенное солнечное излучение умеренной интенсивности. Читать полностью…
За март — апрель 2018 года по Минской области от нападения клещей за медицинской помощью в организации здравоохранения обратилось на 47% больше человек, чем за аналогичный период 2017 года. Высокие температуры атмосферного воздуха способствуют интенсивной активности клещей в природе с начала клещевого сезона.
Миф 1. Клещи опасны только летом
Период активности клещей начинается с апреля и продолжается до октября. Но особенно активны они в мае-июне и августе-сентябре.
Миф 2. Клещи чаще нападают на людей в светлой одежде
Органы зрения клещей организованы слишком примитивно, чтобы разбирать такие нюансы. Поэтому следует честно признать: клещи нападают на всех без исключения. Темная ткань от них не защищает. Зато покрой одежды, в которой человек ходит по лесу, очень важен. Костюм должен иметь плотно прилегающие манжеты на брюках и рукавах. Самой подходящей обувью являются высокие сапоги. Необходим также головной убор или капюшон. Читать полностью…
Бешенство — это острое инфекционное заболевание зоонозной природы (передаваемое людям от животных), характеризующееся тяжелыми поражениями нервной системы и приводящее к летальному исходу.
На территории Минской области вирус бешенства сохраняется преимущественно в популяции диких хищных животных. Более половины лабораторно подтвержденных случаев бешенства зарегистрировано среди диких животных (лисы, енотовидные собаки, кабаны). Несмотря на большое разнообразие диких животных, поддерживающих циркуляцию вируса бешенства, опасность могут представлять и домашние животные, заразившиеся в результате контакта с дикими животными. Среди домашних животных наибольшую угрозу представляют плотоядные виды, такие как кошки и собаки. Несмотря на то, что кошки в 100 тыс. раз более устойчивы к вирусу бешенства по сравнению с лисами, укус бешеной лисицы почти всегда приводит к заболеванию пострадавшего животного. Читать полностью…
Неполадки с этой железой есть у каждого третьего жителя нашей планеты. А сбой в ее работе приводит к сбою всего организма.
Щитовидная железа орган небольшой, но чрезвычайно важный – регулирует все обмены веществ, а также работу сердечнососудистой и нервной системы, физическое и умственное развитие. Если в ее работе происходит сбой, то это непременно отражается на самочувствии и работе всего организма. Проблемы со щитовидной железой есть у каждого третьего жителя планеты, а у женщин они встречаются в десять раз чаще, чем у мужчин. По данным медицинских иссследований, за последние годы отмечается стабильное увеличение показателей заболеваемости.
Щитовидная железа напоминает на небольшую бабочку, поэтому часто можно слышать о проблемах с ней, как о «болезни бабочки». Железа вырабатывает всего три гормона, но крайне важных гормона — тироксин, трийодтиронин и тиреокальциотонин. Именно они помогают перерабатывать и усваивать все питательные вещества, поступающие в организм, стимулируют метаболизм, регулируют производство энергии и тепла, половое созревание, значительно влияют на нервную систему, скелет и мышцы. Читать полностью…
об эпидемической ситуации
в Борисовском районе за период
с4 мая 2018 года по 10 мая 2018 года.
По состоянию на 11.05.18 эпидемическую ситуацию в Борисовском районе можно расценивать как стабильную. Случаи вспышечной заболеваемости не регистрировались.
За период с 04.05.18 по 10.05.18в Борисовском районе зарегистрировано:
- 3 случая острых кишечных инфекцийсреди городских жителей.Из числа заболевших 2 – неорганизованные дети до 3 лет, 1 – взрослый.
- 50 случаев ветряной оспы, втом числе 41 — среди городскихжителей, 9 – среди сельских. Из числа заболевших 4 – неорганизованные дети до 3 лет, 34 – дети, посещающиедетские дошкольные учреждения, 10– школьники, 2 — взрослые.
- 1 случай впервые выявленного активного туберкулёза у взрослого сельского жителя.
- За оказанием антирабической помощи обратились 15 человек, из них 6 — дети. От домашних животных, имеющих владельцев, пострадали 8 человек, от безнадзорных животных – 7 человек.
- От укусов клещей пострадали 27 человек, из них 7 – дети. При проведении лабораторного исследования доставленных клещей в 2 случаях обнаружен возбудитель клещевого боррелиоза (болезни Лайма).
В исследованных образцах пищевых продуктов и питьевой воды превышения содержания радионуклеидов цезия-137 не обнаружено. Измерения изотопов радона и гамма-излучения в воздухе эксплуатируемых и вновь вводимых помещений соответствовали требованиям Санитарных норм и правил по радиационной безопасности.
Ежегодно в третье воскресенье мая принято вспоминать людей, умерших от СПИДа. Это делается для того, чтобы привлечь внимание мировой общественности к проблемам больных ВИЧ-инфекцией, а также распространению этого заболевания в мире.20 мая 2018 года этот день будет отмечаться в мире в 35 раз. Девиз этого дня в 2018 г.: «Размышляя
о нашем прошлом, готовясь к нашему будущему».
В преддверии этой даты в Минской области пройдут массовые мероприятия, объединенные идеей памяти о людях, умерших от СПИДа: тематические акции, флэш-мобы, дискуссионные, информационные программы, лекции, викторины, выставки и др. Во многих храмах состоятся панихиды и зажгутся свечи в память об умерших.
Проблема распространения ВИЧ-инфекции является одним
из острейших медицинских и социальных глобальных вызовов, с которым сталкиваются все без исключения государства. Во всем мире сейчас живут с ВИЧ 36,7 миллионов человек, и каждый день эта цифра увеличивается еще примерно на 5 тысяч.
Более 200 человек с установленным диагнозом ВИЧ-инфекция сегодня живет в Борисовском районе. В настоящее время более 80% новых случаев инфицирования ВИЧ приходится на людей старше 30 лет. Также характерна большая социализация больных ВИЧ-инфекцией: в социальной структуре впервые выявляемых ВИЧ-инфицированных лиц порядка 50% составляют лица рабочих специальностей и служащие. В основном инфицирование происходит половым путем.
Сегодня мы знаем, что благодаря появившимся возможностям антиретровирусной терапии, с ВИЧ-инфекцией можно сохранить качество жизни при условии соблюдения рекомендаций врачей и правил безопасного поведения. В связи с этим сегодня звучит призыв к тестированию и самотестированию на ВИЧ. Важно понимать, что, если человек и не является представителем общеизвестных ключевых групп населения (люди, употребляющие инъекционные наркотики; секс-работники, мужчины, имеющие секс с мужчинами и др.), он по тем или иным причинам может быть инфицирован ВИЧ и долгое время даже не догадываться об этом. Своевременное выявление вируса дает возможность бороться за качество жизни каждого отдельно взятого человека.
Приглашаем всех заинтересованных и неравнодушных присоединиться к организации и проведению мероприятий, приуроченных к Международному Дню памяти людей, умерших от СПИДа.
ГУ «Борисовский зонЦГЭ»
Популярность йоги сегодня настолько велика, что практически каждый фитнес-клуб или спортивная школа предлагают освоить эту древнюю индийскую философию жизни.
«Йога» в переводе с санскрита означает «союз», «единение», «слияние». Эти слова как нельзя лучше характеризуют основную цель древней практики, известную людям уже более 5 тысяч лет, — достижение единства и гармонии физического и психического состояний. По мнению последователей йоги, это учение помогает привести в равновесие ум, тело и дух. Если же равновесие этих трех элементов нарушено, то возникают болезни. Йога не только помогает бороться с различными болезнями, стрессом и даже старением, делает фигуру подтянутой, но и возвращает радость жизни.
Ошибочно считают, что йога – это религия. На самом деле это просто система философских взглядов и физических упражнений, направленных на самореализацию, гармонию и единение человека с природой, связь физического и духовного. Универсальность йоги позволяет практиковать её практически любому человеку, нет ограничений ни по возрасту, ни по полу, а для занятий йогой не нужно специальное оборудование и помещение.
В йоге отсутствуют резкие движения. Упражнения йоги выполняются с простотой и естественностью, не доставляя неудобств человеческому телу. При этом занятия йогой чрезвычайно полезны. Так, применение практик йоги позволяют снизить массу человеческого тела на 20% всего за пару месяцев. Это универсальное средство для лечения и обновления человеческого организма. Упражнения для релаксации в йоге, куда относится и медитация, позволяют наладить работу сердечно-сосудистой и нервной систем, пищеварительного тракта, а также органов дыхания. Занятия йогой заостряют ум и помогают концентрации внимания.
Асаны были разработаны древними йогами как способ оздоровления тела и успокоения ума. Асана в переводе с санскрита означает «устойчивое и удобное положение».
В отличие от обычных физических упражнений асаны действуют на всех трех уровнях человека – на уровне тела, уровне ума и на уровне осознания. Поэтому практика асан требует полного вовлечения, не просто исполнения той или иной позы, а пребывания в ней.
Первоначальная цель асан – сделать тело крепким и здоровым, устранить неполадки в работе организма. Асаны раскрепощают суставы, растягивают и тонизируют мышцы, устраняют токсины из различных частей тела, гармонизируют нервную систему. Благодаря мягкому массажу улучшается работа всех внутренних органов, запускаются механизмы самоисцеления. Все это медленно, но верно ведет к физическому здоровью.
Асаны оказывают огромное влияние на работу эндокринной системы, которая отвечает за бесчисленное множество функций тела, влияет на наш физический облик и эмоциональный настрой и таким образом определяет многое в нашем поведении и отношении к жизни.
Асаны корректируют активность отдельных желёз, а также гармонизируют деятельность управляющего центра системы, расположенного в мозгу.
Асаны привносят гармонию в работу разнообразных других систем тела. Все эти системы ритмичны по своей природе; к их числу, помимо эндокринной системы, относятся нервная система, кровообращение, дыхание и пищеварение. Асаны координируют работы этих систем и вносят ритм и равновесие в их деятельность.
Асаны автоматически вызывают изменение дыхания. Учащённое и прерывистое дыхание указывает на напряжённость ума и тела, тогда как медленное, глубокое и ритмичное дыхание свидетельствует о спокойствии и благополучии. Асаны приводят к умственной и эмоциональной безмятежности, замедляя дыхание и увеличивая глубину вдоха и выдоха.
И, наконец, необходимый элемент практики асан составляет осознание. При выполнении асан следует полностью осознавать, что вы делаете, и не позволять уму блуждать. Осознание движения дыхания при выполнении асан, по крайней мере, на какое то время отвлекает наше внимание от поверхностных забот и проблем. Это включает в себя расслабление личности. Оно может быть временным, однако оно помогает вызывать постоянные изменения в психологическом и эмоциональном строе человека, так, как однажды ощутив это состояние вы будете к нему подсознательно стремиться.
Йога–источник молодости. Вы молоды, пока гибок ваш позвоночник. (Боб Харпер)
Заместитель главного врача Н.А.Савченкова
об эпидемической ситуации
в Борисовском районе за период
с27 апреля 2018 года по 3 мая 2018 года.
По состоянию на 04.05.18 эпидемическую ситуацию в Борисовском районе можно расценивать как стабильную. Случаи вспышечной заболеваемости не регистрировались.
За период с 27.04.18 по 03.05.18в Борисовском районе зарегистрировано:
- 4 случая острых кишечных инфекций, в том числе 3 – среди городских жителей, 1 – среди сельских.Из числа заболевших 2 – школьники, 2 – взрослые.
- 47 случаев ветряной оспы, втом числе 36 — среди городскихжителей, 11 – среди сельских. Из числа заболевших 7 – неорганизованные дети до 3 лет, 30 – дети, посещающиедетские дошкольные учреждения, 9– школьники, 1 — взрослый.
- 1 случай впервые выявленного активного туберкулёза у взрослого сельского жителя.
- За оказанием антирабической помощи обратились 17 человек, из них 8 — дети. От домашних животных, имеющих владельцев, пострадали 12 человек, от безнадзорных животных – 5 человек.
- От укусов клещей пострадали 25 человек, из них 10 – дети. При проведении лабораторного исследования доставленных клещей в 6 случаях обнаружен возбудитель клещевого боррелиоза (болезни Лайма).
- В исследованных образцах пищевых продуктов и питьевой воды превышения содержания радионуклеидов цезия-137 не обнаружено. Измерения изотопов радона и гамма-излучения в воздухе эксплуатируемых и вновь вводимых помещений соответствовали требованиям Санитарных норм и правил по радиационной безопасности.
За январь-апрель 2018 года показатель заболеваемости ВИЧ-инфекцией в Борисовском районе составил 9,4 случая на 100 тыс. населения (в 2017 – 11,5 на 100 тыс.).
В эпидемический процесс вовлечены все возрастные группы населения, однако, основная доля граждан, у которых впервые выявляют вирус, – люди старше 30 лет. Так 82,3 % из числа зарегистрированных за 2018 год случаев ВИЧ – старше 30 лет; 17,6 % – старше 40 лет.
В общей структуре ВИЧ-инфицированных лиц преобладают мужчины – 61,1 %, доля женщин составляет 38,9 %. Удельный вес женщин, вовлеченных в эпидемический процесс по ВИЧ-инфекции за январь-апрель 2018 года, составил 41,2 %.
По кумулятивным данным (1989 – 01.05.2018) основным путем заражения является половой (56,9 %), доля парентерального пути передачи ВИЧ (при внутривенном введении наркотических веществ) составляет 39,9%. За 2018 год удельный вес лиц, инфицирование которых произошло половым путем, составляет 58,8 %, доля парентерального пути передачи ВИЧ составляет 41,2 %.
В социальной структуре ВИЧ-инфицированных лиц, впервые выявленных за январь-апрель 2018 года, 41,2 % составляют лица рабочих специальностей и служащие, 47,1 % припадает на лиц без определенной деятельности, 11,8 % – лица из мест лишения свободы.
ГУ «Борисовский зональный центр гигиены и эпидемиологии»
Детский аутизм расстройство, возникающее вследствие нарушения развития головного мозга и характеризующееся выраженным и всесторонним дефицитом социального взаимодействия и общения, а также ограниченными интересами и повторяющимися действиями. Все указанные признаки проявляются в возрасте до трёх лет. Схожие состояния, при которых отмечаются более мягкие признаки и симптомы, относят к расстройствам аутистического спектра. По приблизительной оценке, распространённость расстройств аутистического спектра составляет 6 на 1000 человек, причём у мальчиков подобные состояния отмечаются примерно в 4 раза чаще, чем у девочек. Число людей, у которых обнаружен аутизм, резко выросло с 1980-х годов, отчасти из-за изменившихся подходов к диагностике; пока неясно, повысилась ли реальная распространённость расстройства. Читать полностью…